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- 20240105 スローリー 10.23km2024年01月05日Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~・・・エーブライダー25ワイド19~20時、気温7~6℃、湿度58~60%、北・・・ーフ)2023年04月16日 かすみがうらマラソン 3時間27・・・
- 02/11(日)袋田⇄下小川 片道ラン14km、帰りは歩き。2024年02月11日走る 走るほど 心に新展開。~コバルトアユのBlog~・・・m走れず、いわき行きは諦めた。焦らず、かすみがうらマラソンに焦点を合わせた。トレーニング・・・り、帰りは上りとなる。天候晴れ気温(℃)8.4( 1・・・
- 20240106 高速たまリバーDNF 33.46km2024年01月06日Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~・・・ベリオンフラッシュ25.59~12時、気温6~12℃、湿度64~46%、・・・ーフ)2023年04月16日 かすみがうらマラソン 3時間27・・・
- 20240208 微風でも冷たい 11.52km2024年02月08日Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~・・・ソニック サイズ26.019~20時、気温7~6℃、湿度51~46%、北・・・ーフ)2023年04月16日 かすみがうらマラソン 3時間27・・・
- 3月始まりました の巻2024年03月01日ビジネスイン倉敷のブログ・・・スイン倉敷ビっさんや、今日は晴れ、最高気温は10度越えるようです (嬉し・・・の4月21日(日)に開催されるかすみがうらマラソン兼国際ブラインドマ・・・
- フラフラの30km走2024年02月18日ぱぁぷぅの毎日・・・と。-----------------気温:13℃ 天気:晴れ時間:2時・・・-東京マラソンから4月21日のかすみがうらマラソンまで少々間が空きま・・・
- 勝田全国マラソン前日2024年01月27日Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~・・・同じだとすると、日差しは強く感じたので気温は低くても、意外と汗をかくかも・・・ーフ)2023年04月16日 かすみがうらマラソン 3時間27・・・
- フルマラソンから帰宅してまったりしています2023年03月19日ぱぁぷぅの毎日・・・くださったかた、ありがとうございました。次のフルマラソンは4月16日(日)にかすみがうらマラソン2023です。当日の気温次第ですが、暑くてPBは狙わない・・・
- 浜松シティマラソン前日2024年02月17日Around315ランナーの日常 ~attokoの日記~・・・と思います 天気 最低気温が10℃4月の大会ですか? こ・・・ーフ)2023年04月16日 かすみがうらマラソン 3時間27・・・
- 30km走(4週連続)2024年01月06日ぱぁぷぅの毎日・・・うです。東京マラソンの次は4月21日のかすみがうらマラソン。かすみがうらマラソンはとにか・・・---------------気温:4℃ 天気:晴れ・・・